Não vou mais à academia!
Eu não preciso de uma máquina para correr, andar ou pedalar!
Eu posso andar na orla da praia, isso economiza emissões e ainda respiro ar fresco, em vez de inalar o ar sem graça e cheirando a suor dos meus vizinhos de esteira.
Em vez de ficar olhando sempre pro mesmo lugar e ouvindo a mesma música de sempre, vou conversar com outras pessoas e descobrir muita coisa interessante.
Quem disse que caminhada com chuva não dá?
Um dia de chuva é tão belo como um dia de sol.
11 comentários:
Olá Lourdes,
Sabe que você tem toda razão...
Caminhar é super saudável e para nós que temos esse marzão ao nosso dispor é "tudibão" rsrsrs
Realmente com sol ou com chuva...vale muito a pena!!!!
Que Nossa Noite seja de Harmonia e Serenidade!!!
1000 Bijokinhas
Adorei Lourdes!
Sentir a brisa do mar,admirar essa
linda natureza,realmente é muito
melhor que uma academia.
Fiquei com vontade do feijão fradinho,você é muito cruel rss.
Um beijão.
Ai meu Deus, já estou começando a me achar normal... Não gosto de academias, meu negócio é ao ar livre. Caminhadas, pedaladas... Não tenho medo de chuva, só se vier combinada com muito frio ou trovoadas deixo a caminhada pra depois. Se é pra ficar confinada, uso as escadas dos seis andares que preciso percorrer pra chegar em casa, no lugar de usar o elevador. Garanto que fico em forma,rsrsrs
Bjks
Renata
Olá!
Isso sim é uma caminhada, a gente aqui tem o Campo de Santana, mas andam assaltando muito. É mole!
Procurei o vidrinho de azeite no extra, mas não encontrei, peninha!
Grande beijo
E com essa paisagem maravilhosa é um crime...academia só se precisar de acompanhamento especializado..É uma benção morar num lugar desses....aproveite...Estou fazendo pilates e tenho que andar tb por causa da coluna....mas" odeio"....
Lourdes conheço PERUIBE desde 1965..quando para se chegar aí era uma maratona...meus pais tinham 2 amigos que construiram de frente para a praia...era simplesmente no meio do nada...os imóveis de praia eram em Santos,Guarujá(para os abonados e tinha que enfrentar a balsa)São Vicente....Desde que me lembro por gente ficavamos em Santos ,foram minha infância e adolescência..Quando me casei meu marido tinha um tio que tinha casa na Praia Grande,foi aí que 1975 compramos a nossa em Solemar era com pé na areia,não tinha ruas...só a Av.Kennedy que ia do Boqueirão até lá na areia(35km)...comercio,fone,padaria era td em Mongaguá....quantos congestionamentos,viagens de madrugada,levava td de SP para não enfrentar fila...mas valia a pena....meus filhos tiveram uma infância maravilhosa..vendi a casa em 2000.....
Hoje emendou td ,ainda bem que não chegou em Peruibe....Sempre que vou para SP pela praia me espanto com a quantidade de imóveis,comercio e outras benfeitorias....
Recordar também é viver....
Os tempos bons são o de hoje...mas.....
Amiga tó precisando de praiaaaaaaaaa....kkk...que seja só para ver....
BJJSSS
meu cachixó
VI o banquinho de conchas...mas que idéia original...tenho caixas de conchas..aqui temos a Ilha do Cardoso,e meu filho adora explorar vc não imagina as praias maravilhosas que conhecemos ,há anos coleciono conchas...ele pesca e a gente vai junto...eu tó precisando fazer umas decorações de conchas!!??
bjjsss
Tenho um calçadão na praia para caminhar mas gosto demais de Academia, Lourdes. Pq faço tb musculação.
adoreiiiii :)
Moro há duas quadras do mar e tb passeio pela Av. Beira Mar. É muito agradavel caminhar sentindo o cheiro da maresia. Somos umas privilegiadas.
Mas caminhar na chuva ainda não consegui gostar.
Bjs, querida.
Obrigada Lourdes ,e seu filho deve ser gente boa!!..um escorpião danado !!!
Eu ia começar arrumar as coisas de Natal nessa semana,minha cunhada me ligou que meu irmão que passou por uma cirurgia muito delicada não está bem,entrando em depressão...e eu como "levanta defunto" oficial da família estou sendo convocada para dar animo a ele...enfim estou viajando de novo...e adoro esse meu irmão...então só troco de mala vou para casa dele..Amiga estou muito preocupada mas tenho que ser otimista,estar otimista...
Bem vc é minha amiga querida ,fiquei muito contente de compartilhar meu niver com vc...
bjjss...bom fim de semana
meu cachixó
Também tomei essa decisão e todos os dias estou caminhando, ouvindo minhas músicas, me sentindo em paz comigo mesmo e encontrando em mim coisas que eu havia esquecido. É o meu momento de me desestressar. Mesmo com meu filho andando na frente com a byke dele, vou caminhando alegre e cheia de descobertas.
Gostei muito do seu blog.
Ana
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